Crianza Natural Página principal
Inicio Inicio > Temas generales > Desahogo
  Temas activos Temas activos RSS Feed - al borde del burn out
  Ayuda Ayuda  Buscar en el foro   Eventos   Suscríbete Suscríbete  Iniciar sesión Iniciar sesión

al borde del burn out

 Responder mensaje Responder mensaje Página  <1234>
Autor
Mensaje
Le Corbusier Ver Desplegable
Avanzado
Avanzado
Avatar

Alta: 06 Junio 2016
País: España
Estado: Conectado
Puntos: 10599
Opciones Mensaje Opciones Mensaje   Gracias (0) Gracias(0)   Citar Le Corbusier Citar  Responder mensajeRespuesta Enlace Directo a este Mensaje Escrito el: 26 Marzo 2020 a las 8:36pm
Escrito originalmente por Salzbu Salzbu escrito:

Le Corbu, lo decía para hacerte ver que sí, que el ritmo es fuerte. Lógicamente, si necesitas dormir, duerme. 
lo decía porque es que veo que la gente que consigue sacar más volumen es por dos razones: se organiza muy bien y duerme menos que yoGuiño
yo en serio desearía poder dormir menos y así tendría más tiempo para todo... envidia de la sana que os tengoRisa


Editado por Le Corbusier - 26 Marzo 2020 a las 8:37pm
Volver al comienzo
Salzbu Ver Desplegable
Avanzado
Avanzado


Alta: 22 Enero 2018
Estado: No conectado
Puntos: 2913
Opciones Mensaje Opciones Mensaje   Gracias (0) Gracias(0)   Citar Salzbu Citar  Responder mensajeRespuesta Enlace Directo a este Mensaje Escrito el: 26 Marzo 2020 a las 8:51pm
Lo del sueño no tiene solución, es más, yo aspiro a mejorar la organización y poder dormir.

Organizarte mejor sí puedes. Siempre podemos organizarnos mejor.
Volver al comienzo
Saturnina Ver Desplegable
Avanzado
Avanzado


Alta: 09 Mayo 2017
País: España
Estado: No conectado
Puntos: 1759
Opciones Mensaje Opciones Mensaje   Gracias (0) Gracias(0)   Citar Saturnina Citar  Responder mensajeRespuesta Enlace Directo a este Mensaje Escrito el: 26 Marzo 2020 a las 8:51pm
Yo envidio a los que duermen, dormir poco a veces también es sinónimo de tener más tiempo para perder o para hacer lo que no debes. Risa
Volver al comienzo
laranabailarina Ver Desplegable
Avanzado
Avanzado


Alta: 25 Enero 2013
País: España
Estado: No conectado
Puntos: 1305
Opciones Mensaje Opciones Mensaje   Gracias (0) Gracias(0)   Citar laranabailarina Citar  Responder mensajeRespuesta Enlace Directo a este Mensaje Escrito el: 27 Marzo 2020 a las 1:17am
Escrito originalmente por Le Corbusier Le Corbusier escrito:

Escrito originalmente por krla krla escrito:

Sobre lo de la adaptación del chico ciego, a lo mejor puedes pasarle el contenido en audio (hay conversores gratuítos). Evidentemente no se lo vas a poder hacer en Braille, pero en audio no te cuesta casi nada. Precisamente esto es una de las cosas que haría yo en primer lugar. Para no perjudicar a este alumno concreto.

Sobre lo de quemarse.... lo que cuentas es ir saturada de trabajo, como vamos tod@s l@s profesores ahora mismo

Pciencia, casi nadie conocía las herramientas para hacer cursos virtuales, pero no son tan complicadas, es ponerse.
Y sobre lo de la disponibilidad... chica. Un poco de picardía. El domingo? Uy pues mira yo el domingo no miro el watsap. Y puntofin.
Si la alumna ha mentido y eso hace que peligre tu trabajo no sé por qué la encubres. Pero bueno, tendrás tus motivos, imagino.

Lo que no te recomiendo para nada es que desconectes y dejes de entrar a los cursos virtuales porque estás agobiada. Porque entonces sí tendrán motivos para quejarse. Y además se te acumulará la faena.

Ánimo.


gracias, krla, buenas ideas. a la alumna no la encubro. primero no me lo creía, me parecía gordo. luego estuve 2 días  verificando que no se había perdido el correo y llamando a los informáticos para que miraran si se había perdido algo. 
no la conozco apenas, la he tenido 1 vez, 50 minutos en una sola clase. siempre parto del beneficio de duda. ahora que queda claro he preguntado quién es el tutor/mentor y pedido hablar. 
mi trabajo está en tela de juicio pero yo llevo en ese instituto 1 semana en persona y 1 semana a distancia. con lo cual me cuesta saber cómo actuar de forma correcta. n persona se resuelve todo más fácilmente. y los tutores y mentores no los he visto en mi vida tampoco... 



Lo de la alumna que ha mentido, yo no perdería (ahora) tiempo en investigar quién es el tutor ni nada. Contesta a quien te contactó a ti, dirección y la profe enferma: les explicas que fue un malentendido porque resulta que el email de la alumba no se había enviado y que ya está resuekto. Y punto. Siguiente tarea.
Volver al comienzo
1971+2004 Ver Desplegable
Avanzado
Avanzado


Alta: 27 Octubre 2005
País: España
Estado: Conectado
Puntos: 30959
Opciones Mensaje Opciones Mensaje   Gracias (0) Gracias(0)   Citar 1971+2004 Citar  Responder mensajeRespuesta Enlace Directo a este Mensaje Escrito el: 27 Marzo 2020 a las 1:41am
Escrito originalmente por laranabailarina laranabailarina escrito:

Escrito originalmente por Le Corbusier Le Corbusier escrito:

Escrito originalmente por krla krla escrito:

Sobre lo de la adaptación del chico ciego, a lo mejor puedes pasarle el contenido en audio (hay conversores gratuítos). Evidentemente no se lo vas a poder hacer en Braille, pero en audio no te cuesta casi nada. Precisamente esto es una de las cosas que haría yo en primer lugar. Para no perjudicar a este alumno concreto.

Sobre lo de quemarse.... lo que cuentas es ir saturada de trabajo, como vamos tod@s l@s profesores ahora mismo

Pciencia, casi nadie conocía las herramientas para hacer cursos virtuales, pero no son tan complicadas, es ponerse.
Y sobre lo de la disponibilidad... chica. Un poco de picardía. El domingo? Uy pues mira yo el domingo no miro el watsap. Y puntofin.
Si la alumna ha mentido y eso hace que peligre tu trabajo no sé por qué la encubres. Pero bueno, tendrás tus motivos, imagino.

Lo que no te recomiendo para nada es que desconectes y dejes de entrar a los cursos virtuales porque estás agobiada. Porque entonces sí tendrán motivos para quejarse. Y además se te acumulará la faena.

Ánimo.


gracias, krla, buenas ideas. a la alumna no la encubro. primero no me lo creía, me parecía gordo. luego estuve 2 días  verificando que no se había perdido el correo y llamando a los informáticos para que miraran si se había perdido algo. 
no la conozco apenas, la he tenido 1 vez, 50 minutos en una sola clase. siempre parto del beneficio de duda. ahora que queda claro he preguntado quién es el tutor/mentor y pedido hablar. 
mi trabajo está en tela de juicio pero yo llevo en ese instituto 1 semana en persona y 1 semana a distancia. con lo cual me cuesta saber cómo actuar de forma correcta. n persona se resuelve todo más fácilmente. y los tutores y mentores no los he visto en mi vida tampoco... 



Lo de la alumna que ha mentido, yo no perdería (ahora) tiempo en investigar quién es el tutor ni nada. Contesta a quien te contactó a ti, dirección y la profe enferma: les explicas que fue un malentendido porque resulta que el email de la alumba no se había enviado y que ya está resuekto. Y punto. Siguiente tarea.


Yo haría lo mismo.
mamá al cuadrado
Volver al comienzo
gatanegra Ver Desplegable
Avanzado
Avanzado


Alta: 08 Octubre 2011
País: España
Estado: No conectado
Puntos: 1725
Opciones Mensaje Opciones Mensaje   Gracias (0) Gracias(0)   Citar gatanegra Citar  Responder mensajeRespuesta Enlace Directo a este Mensaje Escrito el: 27 Marzo 2020 a las 10:35am
Escrito originalmente por EstrellaLA EstrellaLA escrito:

Pues aquí también somos productivos, trabajadores y eficaces. Habrá de todo digo yo. Yo me centraría en preparar la adaptación a ese chico ciego. Igual aquí alguien te puede ayudar. Poco a poco.

Es una diferencia cultural, con raices en la religion.
No es quien es mejor ontal, pero es real.
Volver al comienzo
leia fol Ver Desplegable
Avanzado
Avanzado


Alta: 01 Julio 2015
País: España
Estado: Conectado
Puntos: 2590
Opciones Mensaje Opciones Mensaje   Gracias (0) Gracias(0)   Citar leia fol Citar  Responder mensajeRespuesta Enlace Directo a este Mensaje Escrito el: 27 Marzo 2020 a las 10:40am
Exactamente. Situaciones como las del mail de la alumna te van a pasar cada semana dando clases. No te pueden desestabilizar tanto. Nadie te va a echar por ello tampoco.
Volver al comienzo
Le Corbusier Ver Desplegable
Avanzado
Avanzado
Avatar

Alta: 06 Junio 2016
País: España
Estado: Conectado
Puntos: 10599
Opciones Mensaje Opciones Mensaje   Gracias (0) Gracias(0)   Citar Le Corbusier Citar  Responder mensajeRespuesta Enlace Directo a este Mensaje Escrito el: 27 Marzo 2020 a las 10:52am
Escrito originalmente por leia fol leia fol escrito:

Exactamente. Situaciones como las del mail de la alumna te van a pasar cada semana dando clases. No te pueden desestabilizar tanto. Nadie te va a echar por ello tampoco.
no, lo que desestabiliza es que un domingo te avisen a la par un tuto y la dirección de que contestes. eso sí desestabiliza. y más si sabes que estás en período de prueba. 
por cierto, aquí los domingos por religión son "sagrados" (cinturón bíblico obliga) es costumbre no interrumpir, si hay un aviso te saltan las alarmas. es una falta de respeto total o una urgencia monumental.
Volver al comienzo
cdm2 Ver Desplegable
Avanzado
Avanzado
Avatar

Alta: 18 Mayo 2017
País: España
Estado: Conectado
Puntos: 8201
Opciones Mensaje Opciones Mensaje   Gracias (0) Gracias(0)   Citar cdm2 Citar  Responder mensajeRespuesta Enlace Directo a este Mensaje Escrito el: 27 Marzo 2020 a las 10:54am
Escrito originalmente por Le Corbusier Le Corbusier escrito:

Escrito originalmente por leia fol leia fol escrito:

Exactamente. Situaciones como las del mail de la alumna te van a pasar cada semana dando clases. No te pueden desestabilizar tanto. Nadie te va a echar por ello tampoco.
no, lo que desestabiliza es que un domingo te avisen a la par un tuto y la dirección de que contestes. eso sí desestabiliza. y más si sabes que estás en período de prueba. 
por cierto, aquí los domingos por religión son "sagrados" (cinturón bíblico obliga) es costumbre no interrumpir, si hay un aviso te saltan las alarmas. es una falta de respeto total o una urgencia monumental.

Pues más razón para responderle tú a ellos que la alumna no había enviado tal correo y que por favor, en lo sucesivo, se aseguren antes de contactarte en tu día libre, que no te pagan horas extras. Sin miramientos.
Volver al comienzo
Le Corbusier Ver Desplegable
Avanzado
Avanzado
Avatar

Alta: 06 Junio 2016
País: España
Estado: Conectado
Puntos: 10599
Opciones Mensaje Opciones Mensaje   Gracias (0) Gracias(0)   Citar Le Corbusier Citar  Responder mensajeRespuesta Enlace Directo a este Mensaje Escrito el: 27 Marzo 2020 a las 11:04am
Escrito originalmente por cdm2 cdm2 escrito:

Escrito originalmente por Le Corbusier Le Corbusier escrito:

Escrito originalmente por leia fol leia fol escrito:

Exactamente. Situaciones como las del mail de la alumna te van a pasar cada semana dando clases. No te pueden desestabilizar tanto. Nadie te va a echar por ello tampoco.
no, lo que desestabiliza es que un domingo te avisen a la par un tuto y la dirección de que contestes. eso sí desestabiliza. y más si sabes que estás en período de prueba. 
por cierto, aquí los domingos por religión son "sagrados" (cinturón bíblico obliga) es costumbre no interrumpir, si hay un aviso te saltan las alarmas. es una falta de respeto total o una urgencia monumental.

Pues más razón para responderle tú a ellos que la alumna no había enviado tal correo y que por favor, en lo sucesivo, se aseguren antes de contactarte en tu día libre, que no te pagan horas extras. Sin miramientos.
hoy me he fijado que en los correos de algunos compañeros debajo de la firma pone: "días de trabajo: lunes martes y jueves"... o sea, que por algo será. yo estaré quemada pero he aprendido en 3 semanas lo que se suele hacer en meses Risa
Volver al comienzo
Siberica Ver Desplegable
Avanzado
Avanzado


Alta: 24 Marzo 2018
Estado: Conectado
Puntos: 4392
Opciones Mensaje Opciones Mensaje   Gracias (0) Gracias(0)   Citar Siberica Citar  Responder mensajeRespuesta Enlace Directo a este Mensaje Escrito el: 27 Marzo 2020 a las 11:25am
Es que lo que cuentas no es normal.
De todas maneras, a ver... creo que te cuesta muchísimo poner límites, entiendo que tu situación es precaria eh? Pero no haciéndolo lo único que consigues es quemarte.
Volver al comienzo
Le Corbusier Ver Desplegable
Avanzado
Avanzado
Avatar

Alta: 06 Junio 2016
País: España
Estado: Conectado
Puntos: 10599
Opciones Mensaje Opciones Mensaje   Gracias (0) Gracias(0)   Citar Le Corbusier Citar  Responder mensajeRespuesta Enlace Directo a este Mensaje Escrito el: 27 Marzo 2020 a las 11:29am
Escrito originalmente por Siberica Siberica escrito:

Es que lo que cuentas no es normal.
De todas maneras, a ver... creo que te cuesta muchísimo poner límites, entiendo que tu situación es precaria eh? Pero no haciéndolo lo único que consigues es quemarte.
pues sí. me cuesta poner límites. así acabo en la boca del lobo yo solita (privado o profesional). también es que veo a compañeros dando mucho y veo que es el nivel exigido en muchos puestos.
y hay cosas que por salud/edad (dormir poco) o contexto (el peque a mi cargo el 80% del tiempo) simplemente no puedo hacer. vamos, mis límites son lo que son. pero la gente siempre pide más... a mí de presrevar mi salud y vida privada. es mí responsabilidad.
Volver al comienzo
Siberica Ver Desplegable
Avanzado
Avanzado


Alta: 24 Marzo 2018
Estado: Conectado
Puntos: 4392
Opciones Mensaje Opciones Mensaje   Gracias (0) Gracias(0)   Citar Siberica Citar  Responder mensajeRespuesta Enlace Directo a este Mensaje Escrito el: 27 Marzo 2020 a las 1:26pm
Es offtopic pero, esto es cierto?

La filosofía holandesa ante el Covid-19: "No traigan a los débiles y ancianos al hospital"
Algunos expertos neerlandeses creen que el colapso hospitalario en España e Italia se debe a "la posición de los ancianos" en su cultura: salvarlos a cualquier precio

https://www.elconfidencial.com/mundo/europa/2020-03-27/paises-bajos-coronavirus-colapso-cultura-muerte_2517808/?utm_source=twitter&utm_medium=social&utm_campaign=ECDiarioManual

Volver al comienzo
Le Corbusier Ver Desplegable
Avanzado
Avanzado
Avatar

Alta: 06 Junio 2016
País: España
Estado: Conectado
Puntos: 10599
Opciones Mensaje Opciones Mensaje   Gracias (0) Gracias(0)   Citar Le Corbusier Citar  Responder mensajeRespuesta Enlace Directo a este Mensaje Escrito el: 27 Marzo 2020 a las 2:46pm
no sigo las noticias apenas. y no sé lo que han dicho ni cómo lo han dicho. 

pero vamos, a mí me cuadra totalmente y no me sorprende, es más, me parece ya natural. aquí se nace y se muere en casa. se deja que la naturaleza siga su curso. y todo es muy pragmático. y adhiero a lo de la hospitalización es intrusiva y solitaria. 

mis suegros, en paz descansen, murieron ambos en casa (cáncer terminal). les cuidaron a turnos un hijo y una hija y una ATS por horas a domicilio. es lo habitual y era su deseo. ni se les hubiera ocurrido ir a un sitio aséptico y desconocido.

es más, poquísima gente quiere dar a luz o morir en un hospital: son momentos vitales de tu vida en los que prefieren estar en un contexto conocido. 

A mí me trataron de rara y floja por parir en el hospital (que fue de pago, no lo incluye la SS habitual salvo excepciones por enfermedad u otros, pero parir en casa y la asistencia de los días siguientes es muy buena y gratis).
Volver al comienzo
anjana22 Ver Desplegable
Avanzado
Avanzado
Avatar

Alta: 17 Julio 2010
País: España
Estado: No conectado
Puntos: 1071
Opciones Mensaje Opciones Mensaje   Gracias (0) Gracias(0)   Citar anjana22 Citar  Responder mensajeRespuesta Enlace Directo a este Mensaje Escrito el: 27 Marzo 2020 a las 2:54pm
Quizá te vendría bien organizar una rutina y orden de trabajo de tal manera que no dejes ningún foro, tarea, correo por ver.
Dime y lo olvido, enséñame y lo recuerdo, involúcrame y lo aprendo.
Volver al comienzo
Salzbu Ver Desplegable
Avanzado
Avanzado


Alta: 22 Enero 2018
Estado: No conectado
Puntos: 2913
Opciones Mensaje Opciones Mensaje   Gracias (0) Gracias(0)   Citar Salzbu Citar  Responder mensajeRespuesta Enlace Directo a este Mensaje Escrito el: 27 Marzo 2020 a las 2:59pm
Le Corbu, entiendo tu situación. Pero, dos correos, por mucho que sea domingo, no tiene sentido que te desestabilice, aunque no hubieras contestado a la chica.

No te ayuda, que te compares con los demás compañeros, ni que te repitas tus circunstancias. Es un tema de tico tico, ¿cómo vas a gestionar tú esta situación? No nos importa cómo lo hacen los demás, es que no sabemos nada de las dificultades de los demás.   Enseguida te sale el modo víctima: "Es que yo...". Pues, tú, con tus circunstancias, ¿cómo lo vas a hacer sin entrar en crisis y petar? Olvídate si estás de prueba o no, lo único que añade es estrés y bloqueo. Céntrate en el cómo en tus circunstancias.

Claro, su alguien le dedica más tiempo, hará mejor. Pero, que los demás trabajen más o menos que nosotros, no está a nuestro alcance. Da una buena respuesta, aunque no sea la mejor, en tus circunstancias. Con eso, vale.

Ha habido un poco de mucha exigencia que queramos o no, no vamos a poder mantener. No tiene sentido mantenerlo, porque petaríamos. No es bueno para nadie, así que tranquila. Una vez que mejore la organización propia, se puede dar una respuesta buena en menos tiempo.
Volver al comienzo
Siberica Ver Desplegable
Avanzado
Avanzado


Alta: 24 Marzo 2018
Estado: Conectado
Puntos: 4392
Opciones Mensaje Opciones Mensaje   Gracias (0) Gracias(0)   Citar Siberica Citar  Responder mensajeRespuesta Enlace Directo a este Mensaje Escrito el: 27 Marzo 2020 a las 3:10pm
Pero aqui hay criterios de uvi, ya antes del coronavirus, no se salva "a cualquier precio" y se intenta no caer en el encarnizamiento terapéutico, entonces no entiendo que diga que aqui se usan camas de uvi para pacientes que ahi no, no se si es desconocimiento del sistema sanitario español, que no me extrañaría u otra cosa bastante fea.
Sobre casos de cáncer aqui tambien se intenta que fallezcan en casa los que asi lo deseen pero hay veces que el manejo de síntomas supera a la familia y hay que ingresarlos en plantas de paliativos.

Y fin del offtopic

Editado por Siberica - 27 Marzo 2020 a las 3:10pm
Volver al comienzo
Le Corbusier Ver Desplegable
Avanzado
Avanzado
Avatar

Alta: 06 Junio 2016
País: España
Estado: Conectado
Puntos: 10599
Opciones Mensaje Opciones Mensaje   Gracias (0) Gracias(0)   Citar Le Corbusier Citar  Responder mensajeRespuesta Enlace Directo a este Mensaje Escrito el: 27 Marzo 2020 a las 3:32pm
Escrito originalmente por Siberica Siberica escrito:

Pero aqui hay criterios de uvi, ya antes del coronavirus, no se salva "a cualquier precio" y se intenta no caer en el encarnizamiento terapéutico, entonces no entiendo que diga que aqui se usan camas de uvi para pacientes que ahi no, no se si es desconocimiento del sistema sanitario español, que no me extrañaría u otra cosa bastante fea.
Sobre casos de cáncer aqui tambien se intenta que fallezcan en casa los que asi lo deseen pero hay veces que el manejo de síntomas supera a la familia y hay que ingresarlos en plantas de paliativos.

Y fin del offtopic
eso sí que lo ignoro pero mucho puede que sí. se critica muy muy a menudo lo que hace el sur... Risa sin tener detalles. es un hábito arraigado. 


Editado por Le Corbusier - 27 Marzo 2020 a las 3:35pm
Volver al comienzo
Le Corbusier Ver Desplegable
Avanzado
Avanzado
Avatar

Alta: 06 Junio 2016
País: España
Estado: Conectado
Puntos: 10599
Opciones Mensaje Opciones Mensaje   Gracias (0) Gracias(0)   Citar Le Corbusier Citar  Responder mensajeRespuesta Enlace Directo a este Mensaje Escrito el: 27 Marzo 2020 a las 3:34pm
Escrito originalmente por Salzbu Salzbu escrito:

Le Corbu, entiendo tu situación. Pero, dos correos, por mucho que sea domingo, no tiene sentido que te desestabilice, aunque no hubieras contestado a la chica.

No te ayuda, que te compares con los demás compañeros, ni que te repitas tus circunstancias. Es un tema de tico tico, ¿cómo vas a gestionar tú esta situación? No nos importa cómo lo hacen los demás, es que no sabemos nada de las dificultades de los demás.   Enseguida te sale el modo víctima: "Es que yo...". Pues, tú, con tus circunstancias, ¿cómo lo vas a hacer sin entrar en crisis y petar? Olvídate si estás de prueba o no, lo único que añade es estrés y bloqueo. Céntrate en el cómo en tus circunstancias.

Claro, su alguien le dedica más tiempo, hará mejor. Pero, que los demás trabajen más o menos que nosotros, no está a nuestro alcance. Da una buena respuesta, aunque no sea la mejor, en tus circunstancias. Con eso, vale.

Ha habido un poco de mucha exigencia que queramos o no, no vamos a poder mantener. No tiene sentido mantenerlo, porque petaríamos. No es bueno para nadie, así que tranquila. Una vez que mejore la organización propia, se puede dar una respuesta buena en menos tiempo.
de acuerdo en todo. solo que no fueron 2 correos sino 2 watsapp a mi teléfono privado en domingo, de tutora y de dirección. y es ceirto que es la primera vez que lo doy para preservarme, solo doy el de trabajo que se apaga el finde. y sí, me estresó. falta de costumbre y cansancio.
Volver al comienzo
Le Corbusier Ver Desplegable
Avanzado
Avanzado
Avatar

Alta: 06 Junio 2016
País: España
Estado: Conectado
Puntos: 10599
Opciones Mensaje Opciones Mensaje   Gracias (0) Gracias(0)   Citar Le Corbusier Citar  Responder mensajeRespuesta Enlace Directo a este Mensaje Escrito el: 27 Marzo 2020 a las 3:36pm
Escrito originalmente por anjana22 anjana22 escrito:

Quizá te vendría bien organizar una rutina y orden de trabajo de tal manera que no dejes ningún foro, tarea, correo por ver.
si en eso estoy. necesito más disciplina suiza... Risano, no dejé ningún correo sin ver... por suerte!
Volver al comienzo
 Responder mensaje Responder mensaje Página  <1234>
  Compartir tema   

Ir al foro Permisos del Foro Ver Desplegable

Forum Software by Web Wiz Forums® version 11.10
Copyright ©2001-2017 Web Wiz Ltd.