¿Que es el orgullo?

convierte en capacitista. ¿Qué sabe el que escribe sobre tí para opinar? Nada.


Como dice el refrán: "A palabras necias, oídos sordos".

Victoriaa escrito: Gawhra a mi me parece que tienes una lucidez pasmosa en ver las cosas tal y como son, que están directamente relacionadas a como sientes. No te pierdas tanto en lo que dicen otras, ni en lo que parece. Si no te sientes orgullosa pues no te sientes, si te fastidia y te causa rechazo algo propio...pues ahí está...poco a poco lo iras trabajando

Sí, normalmente soy lúcida y sensata. Lo que dices del rechazo es lo que me pasa, tengo muchos complejos: llevar gafas, tener barriga (aunque coma sano), ser bajita, y tener TEA y TDAH también me acompleja.

Sissel escrito: Autistas de redes sociales. Eso mismo. Y como en todo, las redes sociales no son un reflejo fiel de la realidad. Por ejemplo, cuando leía alguna red, casi todo el mundo tenía altas capacidades.  Aunque de todas formas, dudo que todos tengan todo eso que dices. Yo he leído a autistas en foros sin trabajo, con dificultades importantes para salir de casa o relacionarse, con depresión, ansiedad, aquellos que tienen trabajo dando consejos para intentar encontrar trabajo, consejos de parejas, consejos para entrevistas de trabajo, etc. Las redes no las sigo mucho ya, no participo y no me gustan. Si eres sociable y te quieres relacionar, seguro que acabarás encontrando gente más afín a ti, quizá no entre los que te llaman capacitista, pero hay más gente. Yo entiendo lo de visibilizar y reivindicar, no entiendo lo de estar orgulloso. Pero igual es porque vivo con ansiedad y tensión casi 24 horas/7 días y no consigo ayuda de ningún tipo, solo aguantar y aguantar y aguantar.

En Twitter casa propia, trabajo estable y estudios superiores tienen todos autistas los que sigo, sé que tú misma vives con tu pareja y tienes 2 hijos y entonces me preguntó ¿Podrê algún día tener hijos yo también? ¿Podré vivir sola? Si tú y otros autistas podéis ¿Que me falta para tenerlo?
No sé quienes dicen que siendo NT no tendrían problemas. Se que pueden tener problemas y debilidades
Yo lo que busco son cosas que me ayuden a estar regulada y tranquila, en el TDAH hay medicamentos, pero no en el autismo.

Gawhra escrito: Irteacher escrito: Sí, un poco esto es lo que yo intentaba explicar ayer. Si no recuerdo mal creo que Gawhra tiene exactamente la edad de mi hermano. Y yo veo a los amigos de mi hermano y veo mucho trabajo precario, mucha gente viviendo con sus padres o compartiendo piso, poca gente con hijos, con carrera unos sí y otros no, con doctorados y matrículas de honor casi nadie, gente con pareja y gente sin ella. Entonces si vas pensando "si yo fuera neurotípica tendría esto y lo otro" pues oye, igual sí, pero es muy probable no. ¿Quiere decir eso que las limitaciones del autismo no sean importantes? Por supuesto que no. Pero el pensar "si yo fuera tal o tuviera cual sería superfeliz y todo sería perfecto" es una trampa que nos ponemos muchas veces. sé que muchas veces entiendes que "si fuera neurotípica no tendría dificultades"y nunca he querido decir eso. Hablaba de que los autistas de las redes sociales tienen trabajo estable, casa propia, pareja e hijos. Y yo no

Pues mira, yo no tengo trabajo estable del todo ni casa propia ni pareja ni hijos. Podría seguir a esas personas que sigues tú en redes y pensar "jo, con las dificultades añadidas de su autismo lo han conseguido y yo no, voy a hundirme a llorar" O puedo pensar "qué bien todo lo que han conseguido, yo no he conseguido eso pero sí otras cosas" y en vez de compararme con otros compararme conmigo misma hace unos años y ver mis avances. Pues mejor lo segundo, ¿no? Es lo que intento decirte. Que además en redes sociales la gente comparte lo bonito. Las vidas reales luego son otra cosa, que probablemente no sean mejores que la tuya en la mayoría de los aspectos.

amanda.axel escrito: Gawhra escrito: Pero no sé cómo se acepta lo que no me gusta. La aceptación es un proceso, creo que empieza por ir Tratándose bien a una misma, cuidandose, dándose amor y cariño. Tratándose con compasión y flexibilidad. Igual que se hace con un ser querido. Poco a poco te vas dando cuenta que gracias a tí, por cómo eres, has conseguido mucho y empiezas a valorar lo que un día infravaloramos. Eso genera confianza en una misma y eso a fu vez hace que vayan desapareciendo los " complejos" aunque sigamos siendo las mismas nos vemos y sentimos de forma distinta y eso todo junto vibra muy bien. Con muy buena energía.

¿Qué se debe hacer para aceptar algo? ¿No hacer nada? ¿Pensar en el tema o no pensar? ¿Hablarlo o no hablarlo? ¿Decir a todo que sí, o que te da igual? ¿Aguantar o soltar? ¿Ignorar o hacer caso? ¿Hacer algo para que no te disguste?

Para mí, lo define muy bien un temazo de Gloria Gaynor.

Se habla de ver el vaso medio lleno o medio vacío. La misma realidad objetiva podemos vivirla de formas diferentes. Si tengo una dificultad, tengo dos opciones, vivir mi vida amargada por ese motivo o vivir mi vida con alegría. Pues, yo elijo lo segundo, aunque no siempre es fácil y a veces sienta que es muy complicado. Pero, bastante difícil es ya la vida para añadir un punto de vista negativo.

También reconozco que he tenido suerte, que sí hubiera tenido otro entorno y otras experiencias, pues, me sentiría mucho más vulnerable y me resultaría mucho más difícil tener un punto de vista positivo.    

Gawhra, tú es que has tenido experiencias muy complicadas en tu vida y es normal que de alguna forma te hayan afectado. También es cierto que has demostrado tener una capacidad de resiliencia extraordinaria, lo cual es un punto muy positivo tuyo.

Si ahora te puedes quedar ya en ese sitio a vivir, puedes empezar a vivir tu vida a tu modo e incorporar a ella lo que te venga bien y sacar de ella lo que te venga mal. Claro que hay limitaciones, pero, también hay muchas opciones para que nuestra vida nos guste un poco más, por muchas dificultades que tengamos.

Es cierto que una persona, con autismo y sin autismo, necesita unas condiciones mínimas para estar bien. Por ejemplo, para ti estar bien en la residencia anterior era complicado, en esta, según has contado, parece que estás mejor.

Editado por Salzbu - 28 Mayo 2024 a las 5:21pm

penedesenca escrito: que le dirias a tu mejor amiga si te dijera que no le gusta ser baja? Le dirias que eso haría su vida peor?

Si yo pudiera me operaría los huesos para ser más alta.
Validar las emociones de esa amiga.

amanda.axel escrito: Para aceptar algo como qué? las cosas de mí que no me gustan Cómo te decía antes, la aceptación es un proceso y creo que empieza por tratarse bien a uno mismo. Eso es lo que yo haría. Hablar de ello, sí, con alguien te aporte. No todo el mundo aportamos . Lo de decir a todo que sí o que te da igual, no lo veo nada acertado. Con qué fin harías eso? Aceptar tiene cinco significados, el significado numero dos significaría decir a todo que sí https://dle.rae.es/aceptar Ignorar o hacer caso. Siempre hacer caso. Bueno depende. Hacer algo para que no te disguste? Sí, pero empezando por el principio. hay cosas que no me gustan y aún no he aceptado, sólo las tolero, pero sigue sin gustarme 🤷🏼‍♀️